בזכותה התפיסה שלה, המחשבה שלי לגבי התזונה פשוט השתנתה-מה שאף אחת אחרת לא הצליחה לעשות! אני באמת ממליצה עלייה בחום.
יובל ברכה
תוך פחות מיממה כבר ישבנו לפגישה ראשונה, שיר הסבירה לי באופן מפורט על משמעויות סכרת ההריון ואיך צריך להתנהל, וליוותה אותי בשבועות הספורים שנותרו עד הלידה, תוך מעקב צמוד ומתן מענה לכל שאלה, סיוע ברעיונות לארוחות ופתרון כל בעיה או התלבטות שעלתה בדרך, במקצועיות ובסבלנות – כך שהצלחתי לשמור על הסכרת מאוזנת עד ללידה.
שיר ללא ספק הפכה את ההתמודדות הזו לפשוטה יותר, וברור לי שאפנה אליה שוב בעת הצורך.
ממליצה עליה בחום רב!
יונית יוסף
למדתי ממנה איך לשנות את הרגלי האכילה הלקויים שהיו לי שנבעו מחוסר מודעות ולשלב ספורט בשגרה היום יומית שלי .
את העצות שלה אני מיישמת עד היום, גם לאחר הלידה 😊
בנוסף למקצועיות שלה, שיר תמיד הייתה סבלנית אלי, זמינה לכל שאלה שהייתה לי ובעיקר הרגיעה אותי כי הייתי בלחץ עצום.
החל מהשיחה הראשונה לאחר ההעמסת סוכר (והבכי שאחרי התוצאה🤭)הבנתי שאני בידיים טובות ושאפשר לעבור את הסכרת הריון ולאזן אותה 🙏🏻
אני ממליצה על שיר בחום מכל הלב.
לי שטרית
שיר עם אנרגיות טובות, הייתה פתוחה לשמוע גם דברים מהצד שלי וזה היה לי חשוב שישמעו אותי. בקיצור, מומלצת מאוד!
באהבה
ירדן ד. ק.
התהליך הוא לפתח שינוי בהרגלי האכילה ללא הצבת יעד מסוים להפחתה במשקל ושיר הכניסה בי את המוטיבציה והשינוי בצורת החשיבה ותמיד מחדשת עם מוצרים חדשים ואפילו צ׳ופרים .
ובסוף? התוצאות באות לידי ביטוי כי ירדתי בינתיים קרוב ל-30 ק״ג!!! ובדיקות הדם התאזנו.
איזה כייף לי שיש לי אותה .
רונית גרמן שירזי
היא אוזן קשבת ותמיד כיף לבוא אלייה ולהתעדכן מה עוד אפשר לשנות. ממליצה בחום ❤
דנה קוסובסקי
עכשיו אני אחרי ההריון והחלטתי להמשיך איתה את הליווי אחרי הלידה. שיר, תודה על הסבלנות, ההכלה, היצירתיות וההקשבה מעבר. את שמש.
אתי עוזיאל
כשראיתי את התוצאות התחלתי ממש לבכות כי לא ידעתי מה זה וכי הבנתי שבמקום לאכול מה שבא לי בהריון כמו כל הריונית הבנתי שאצטרך לשמור ממש וזה כל כך ביאס אותי! כשהגעתי אלייך לפגישה ראשונה עשית לי ממש סדר בנושא הזה של הסכרת ובכלל לחיים! מאחת שחיה על שוקולדים ופחמימות הפכתי למישהי שמאוד מודעת לכמות ולטיב האוכל שנכנס לה לפה.
למען האמת, לא כל כך האמנתי בדיאטניות ולא חשבתי שזה יתאים לי אבל רצה הגורל והכרנו בזכות סכרת ההריון 🙂 ומודה שטעיתי! תודה על הליווי החם, ההבנה האמיתית אותי ואת הצרכים שלי, על שנתת לי את התחושה שאפשר לאכול בריא בלי לסבול ובלי קיצוניות אלא ממש כדרך חיים. תודה על הטיפים השווים (אפילו ברמה של איך לעשות קניות נכון), המתכונים, הסבלנות והמקצועיות שלך. מעריכה מאוד!! ❤
רונאל שטיינמץ
אנו מייחסים חשיבות עליונה להתאמת אתר האינטרנט שלנו לגולשים עם מוגבלות פיזית, קוגניטיבית וחושית, מתוך השקפה לפיה יש לאפשר לכל בני האדם הזדמנות שווה ונגישות.
אנו משקיעים משאבים רבים בהנגשה של האתר, על מנת לאפשר למרבית האוכלוסייה לגלוש לשירות ולמידע בו בנוחות וליהנות מהשירותים ומהתכנים המתפרסמים בו.
▪ ניווט פשוט וברור בתוך ובין דפי האתר גם בעזרת המקלדת בלבד
▪ אפשרות לשינוי גודל הגופן בכל דפי האתר עד 200% והמשך ניווט ללא קושי
▪ תצוגה ברורה של רכיבי האתר
▪ התאמה לדפדפנים שונים
▪ התאמה לעבודה ברזולוציות שונות
▪ אפשרות להצגת עמודים בצבעים הנגישים לכבדי ראייה ועיוורי צבעים כלומר טקסט כהה על רקע בהיר במידת הצורך
▪ הנגשת טפסי האתר על מנת לאפשר שימוש קל ופשוט לבעלי מוגבלויות
▪ מנגנון לעקיפת התפריט הראשי
▪ הוספת טקסטים חלופיים לתמונות
סוג הנגישות באתר האינטרנט שלנו:
האתר מונגש ע”פ הנחיות הנגישות בתקן הישראלי 5568 ונעזר בהנחיות הנגישות באתרים הבנויים בפלטפורמת wordpress.
האתר מונגש לרמה AA של הארגון הבינלאומי העוסק בתקינה ברשת.
Web Content Accessibility Guidelines (WCAG) 2.0
נציין כי למרות מאמצנו להנגיש את כל דפי באתר, ייתכן ויתגלו חלקים ספציפיים באתר שאינם נגישים.
אנו ממשיכים במאמצים לשפר את נגישות האתר כחלק ממחויבותנו ורצוננו לאפשר בו שימוש עבור כלל האוכלוסייה כולל אנשים עם מוגבלויות.
נשמח לעמוד לשירותך בכל בקשה לקבלת מידע או הצעות לשיפור.
לפניות בנושא נגישות ניתן לפנות לשיר אלפי :
מייל – shiralfi@gmail.com
טלפון – 050-491-8913
לעי לחי לחי לחי לחי לחי לחי לח ילחי לחע ליע חיע חי עלעי לחי לחי לחי לחי לחי לחי לח ילחי לחע ליע חיע חי עלעי לחי לחי לחי לחי לחי לחי לח ילחי לחע ליע חיע חי עלעי לחי לחי לחי לחי לחי לחי לח ילחי לחע ליע חיע חי עלעי לחי לחי לחי לחי לחי לחי לח ילחי לחע ליע חיע חי עלעי לחי לחי לחי לחי לחי לחי לח ילחי לחע ליע חיע חי עלעי לחי לחי לחי לחי לחי לחי לח ילחי לחע ליע חיע חי עלעי לחי לחי לחי לחי לחי לחי לח ילחי לחע ליע חיע חי עלעי לחי לחי לחי לחי לחי לחי לח ילחי לחע ליע חיע חי עלעי לחי לחי לחי לחי לחי לחי לח ילחי לחע ליע חיע חי עלעי לחי לחי לחי לחי לחי לחי לח ילחי לחע ליע חיע חי עלעי לחי לחי לחי לחי לחי לחי לח ילחי
לחע ליע חיע חי עלעי לחי לחי לחי לחי לחי לחי לח ילחי לחע ליע חיע חי עלעי לחי לחי לחי לחי לחי לחי לח ילחי לחע ליע חיע חי עלעי לחי לחי לחי לחי לחי לחי לח ילחי לחע ליע חיע חי עלעי לחי לחי לחי לחי לחי לחי לח ילחי לחע ליע חיע חי עלעי לחי לחי לחי לחי לחי לחי לח ילחי לחע ליע חיע חי ע